Psychosomatika

[fusion_builder_container type=“flex“ hundred_percent=“no“ hundred_percent_height=“no“ min_height_medium=““ min_height_small=““ min_height=““ hundred_percent_height_scroll=“no“ align_content=“stretch“ flex_align_items=“flex-start“ flex_justify_content=“flex-start“ flex_column_spacing=““ hundred_percent_height_center_content=“yes“ equal_height_columns=“no“ container_tag=“div“ menu_anchor=““ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ status=“published“ publish_date=““ class=““ id=““ spacing_medium=““ margin_top_medium=““ margin_bottom_medium=““ spacing_small=““ margin_top_small=““ margin_bottom_small=““ margin_top=““ margin_bottom=““ padding_dimensions_medium=““ padding_top_medium=““ padding_right_medium=““ padding_bottom_medium=““ padding_left_medium=““ padding_dimensions_small=““ padding_top_small=““ padding_right_small=““ padding_bottom_small=““ padding_left_small=““ padding_top=““ padding_right=““ padding_bottom=““ padding_left=““ link_color=““ link_hover_color=““ border_sizes=““ border_sizes_top=““ border_sizes_right=““ border_sizes_bottom=““ border_sizes_left=““ border_color=““ border_style=“solid“ box_shadow=“no“ box_shadow_vertical=““ box_shadow_horizontal=““ box_shadow_blur=“0″ box_shadow_spread=“0″ box_shadow_color=““ box_shadow_style=““ z_index=““ overflow=““ gradient_start_color=““ gradient_end_color=““ gradient_start_position=“0″ gradient_end_position=“100″ gradient_type=“linear“ radial_direction=“center center“ linear_angle=“180″ background_color=““ background_image=““ skip_lazy_load=““ background_position=“center center“ background_repeat=“no-repeat“ fade=“no“ background_parallax=“none“ enable_mobile=“no“ parallax_speed=“0.3″ background_blend_mode=“none“ video_mp4=““ video_webm=““ video_ogv=““ video_url=““ video_aspect_ratio=“16:9″ video_loop=“yes“ video_mute=“yes“ video_preview_image=““ render_logics=““ absolute=“off“ absolute_devices=“small,medium,large“ sticky=“off“ sticky_devices=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ sticky_background_color=““ sticky_height=““ sticky_offset=““ sticky_transition_offset=“0″ scroll_offset=“0″ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““ filter_hue=“0″ filter_saturation=“100″ filter_brightness=“100″ filter_contrast=“100″ filter_invert=“0″ filter_sepia=“0″ filter_opacity=“100″ filter_blur=“0″ filter_hue_hover=“0″ filter_saturation_hover=“100″ filter_brightness_hover=“100″ filter_contrast_hover=“100″ filter_invert_hover=“0″ filter_sepia_hover=“0″ filter_opacity_hover=“100″ filter_blur_hover=“0″][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=“2_3″ layout=“2_3″ align_self=“auto“ content_layout=“column“ align_content=“flex-start“ valign_content=“flex-start“ content_wrap=“wrap“ spacing=““ center_content=“no“ link=““ target=“_self“ link_description=““ min_height=““ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ sticky_display=“normal,sticky“ class=““ id=““ type_medium=““ type_small=““ order_medium=“0″ order_small=“0″ dimension_spacing_medium=““ dimension_spacing_small=““ dimension_spacing=““ dimension_margin_medium=““ dimension_margin_small=““ margin_top=““ margin_bottom=““ padding_medium=““ padding_small=““ padding_top=““ padding_right=““ padding_bottom=““ padding_left=““ hover_type=“none“ border_sizes=““ border_color=““ border_style=“solid“ border_radius=““ box_shadow=“no“ dimension_box_shadow=““ box_shadow_blur=“0″ box_shadow_spread=“0″ box_shadow_color=““ box_shadow_style=““ overflow=““ background_type=“single“ gradient_start_color=““ gradient_end_color=““ gradient_start_position=“0″ gradient_end_position=“100″ gradient_type=“linear“ radial_direction=“center center“ linear_angle=“180″ background_color=““ background_image=““ background_image_id=““ background_position=“left top“ background_repeat=“no-repeat“ background_blend_mode=“none“ render_logics=““ filter_type=“regular“ filter_hue=“0″ filter_saturation=“100″ filter_brightness=“100″ filter_contrast=“100″ filter_invert=“0″ filter_sepia=“0″ filter_opacity=“100″ filter_blur=“0″ filter_hue_hover=“0″ filter_saturation_hover=“100″ filter_brightness_hover=“100″ filter_contrast_hover=“100″ filter_invert_hover=“0″ filter_sepia_hover=“0″ filter_opacity_hover=“100″ filter_blur_hover=“0″ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““ last=“false“ border_position=“all“ first=“true“ spacing_right=““][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ hue=““ saturation=““ lightness=““ alpha=““ content_alignment_medium=““ content_alignment_small=““ content_alignment=““ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ sticky_display=“normal,sticky“ class=““ id=““ margin_top=““ margin_right=““ margin_bottom=““ margin_left=““ fusion_font_family_text_font=““ fusion_font_variant_text_font=““ font_size=““ line_height=““ letter_spacing=““ text_transform=“none“ text_color=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““]

Psychosomatika: jak tělo volá o pomoc, když se duše trápí

O psychosomatiku se většinou začínáme zajímat až tehdy, když nám lékaři nedokážou pomoci s bolestmi nebo jinými tělesnými potížemi. Častěji, než bychom si mysleli, si totiž prostřednictvím těla říká o pomoc naše duše.

V odborných kruzích se udává, že až 70 % případů, kdy člověka postihuje tělesný problém, způsobuje vlastně sama duše. Ta i přes veškerou osvětu v moderním světě často zůstává nevyslyšena – ať už samotným postiženým (ještě mi není tak strašně, abych to řešil/a), nebo okolím (proč bys chodil/a k psychologovi, vždyť nejsi blázen). O psychosomatickém problému ale můžeme mluvit až ve chvíli, kdy jsou lékaři vyloučené ostatní myslitelné příčiny.

Psychosomatika je o propojení těla a duše

Už samotný pojem psychosomatika o celé disciplíně prozrazuje mnohé. Pochází ze starověké řečtiny a skládá se ze slov psyché (duše) a soma (tělo). Úkolem této disciplíny je právě zkoumání vztahu mezi tělem a duší, především pak to, jak duše a její stav ovlivňuje fungování samotného těla.

K nejčastějším spouštěčům tělesných problémů na úrovni duše patří:

Projevy pak na sebe nenechají dlouho čekat. Typicky může jít o:

Příklady, které vám možná připomenou i vás a vaše blízké

Ač se psychosomatika ve svých projevech zdá být abstraktní a těžko uchopitelná, některé problémy se s její pomocí dají pěkně vysvětlit. Například:

Potíže se srdcem jsou způsobovány konfliktními vztahy a jejich neřešením. Další možností je naše neschopnost se otevřít ostatním, proti tomu se pak srdce bouří. Následkem může být bušení srdce nebo vysoký tlak.

Bolesti zad vznikají z toho, že nepříjemné věci odsouváme za sebe. Horní část zad, respektive jejich bolest, odráží nevyrovnaný vztah k sobě samému. Střední část zad bolívá, když ve světě nevidíme význam a hloubku a když nedokážeme vyjadřovat svoje pocity. Dolní část zad nás pak trápí, když si odmítáme připustit stárnutí, a páteř ukazuje na naši snahu být a je odrazem všeho, co jsme zažili.

Bolest šíje vypovídá o tom, že nejsme schopni splnit si své sny a tužby. Sami totiž pochybujeme o tom, že bychom to zvládli. Oproti tomu bolest ramen přichází, když se nám nedaří splnit si, co bychom rádi, ale máme v tomto smyslu vnější překážku.

Bolest v krku se objevuje u lidí, kteří nejsou schopni prosadit nebo říct konkrétní věc, jež je trápí.

S bolestí chodidel se potýkají především ti, kteří si připadají nejistí ve svých vztazích. S koleny pak mají potíže lidé, kteří se nedokážou s něčím smířit, před něčím se „sklonit“. A existuje i spousta dalších spojení mezi problémy duše a konkrétními částmi těla.

Jak se léčí psychosomatické potíže?

Ideální pomocí je ta, kterou poskytuje dohromady lékař, fyzioterapeut a psycholog. Vždy jde o dlouhodobý proces, kdy se postižený učí přijímat své problémy a učí se ovládat mechanismy, díky kterým se už s bolestmi nebude muset často potýkat.

 

[/fusion_text][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=“1_3″ layout=“1_3″ align_self=“auto“ content_layout=“column“ align_content=“flex-start“ valign_content=“flex-start“ content_wrap=“wrap“ spacing=““ center_content=“no“ link=““ target=“_self“ link_description=““ min_height=““ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ sticky_display=“normal,sticky“ class=““ id=““ type_medium=““ type_small=““ order_medium=“0″ order_small=“0″ dimension_spacing_medium=““ dimension_spacing_small=““ dimension_spacing=““ dimension_margin_medium=““ dimension_margin_small=““ margin_top=““ margin_bottom=““ padding_medium=““ padding_small=““ padding_top=““ padding_right=““ padding_bottom=““ padding_left=““ hover_type=“none“ border_sizes=““ border_color=““ border_style=“solid“ border_radius=““ box_shadow=“no“ dimension_box_shadow=““ box_shadow_blur=“0″ box_shadow_spread=“0″ box_shadow_color=““ box_shadow_style=““ overflow=““ background_type=“single“ gradient_start_color=““ gradient_end_color=““ gradient_start_position=“0″ gradient_end_position=“100″ gradient_type=“linear“ radial_direction=“center center“ linear_angle=“180″ background_color=““ background_image=““ background_image_id=““ background_position=“left top“ background_repeat=“no-repeat“ background_blend_mode=“none“ render_logics=““ filter_type=“regular“ filter_hue=“0″ filter_saturation=“100″ filter_brightness=“100″ filter_contrast=“100″ filter_invert=“0″ filter_sepia=“0″ filter_opacity=“100″ filter_blur=“0″ filter_hue_hover=“0″ filter_saturation_hover=“100″ filter_brightness_hover=“100″ filter_contrast_hover=“100″ filter_invert_hover=“0″ filter_sepia_hover=“0″ filter_opacity_hover=“100″ filter_blur_hover=“0″ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““ last=“true“ border_position=“all“ first=“false“][fusion_imageframe image_id=““ aspect_ratio=““ custom_aspect_ratio=“100″ aspect_ratio_position=““ sticky_max_width=““ skip_lazy_load=““ lightbox=“no“ gallery_id=““ lightbox_image=““ lightbox_image_id=““ alt=““ link=““ linktarget=“_self“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ sticky_display=“normal,sticky“ class=““ id=““ max_width=““ align_medium=“none“ align_small=“none“ align=“none“ mask=““ custom_mask=““ mask_size=““ mask_custom_size=““ mask_position=““ mask_custom_position=““ mask_repeat=““ style_type=““ blur=““ stylecolor=““ hue=““ saturation=““ lightness=““ alpha=““ hover_type=“none“ margin_top_medium=““ margin_right_medium=““ margin_bottom_medium=““ margin_left_medium=““ margin_top_small=““ margin_right_small=““ margin_bottom_small=““ margin_left_small=““ margin_top=““ margin_right=““ margin_bottom=““ margin_left=““ bordersize=““ bordercolor=““ borderradius=““ caption_style=“off“ caption_align_medium=“none“ caption_align_small=“none“ caption_align=“none“ caption_title=““ caption_text=““ caption_title_color=““ caption_title_tag=“2″ fusion_font_family_caption_title_font=““ fusion_font_variant_caption_title_font=““ caption_title_size=““ caption_title_transform=““ caption_text_color=““ caption_background_color=““ fusion_font_family_caption_text_font=““ fusion_font_variant_caption_text_font=““ caption_text_size=““ caption_text_transform=““ caption_border_color=““ caption_overlay_color=““ caption_margin_top=““ caption_margin_right=““ caption_margin_bottom=““ caption_margin_left=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““ filter_hue=“0″ filter_saturation=“100″ filter_brightness=“100″ filter_contrast=“100″ filter_invert=“0″ filter_sepia=“0″ filter_opacity=“100″ filter_blur=“0″ filter_hue_hover=“0″ filter_saturation_hover=“100″ filter_brightness_hover=“100″ filter_contrast_hover=“100″ filter_invert_hover=“0″ filter_sepia_hover=“0″ filter_opacity_hover=“100″ filter_blur_hover=“0″ dynamic_params=“eyJlbGVtZW50X2NvbnRlbnQiOnsiZGF0YSI6InBvc3RfZmVhdHVyZWRfaW1hZ2UiLCJlbGVtZW50X2NvbnRlbnQiOiIiLCJ0eXBlIjoibWFpbiIsImZhbGxiYWNrIjoiIn19″ /][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]